
Dieta a łojotokowe zapalenie skóry – co jeść, a czego unikać?
2026-05-22
Czy łuszczyca jest zaraźliwa? Fakty i mity
2026-06-11Łuszczyca – co to jest, skąd się bierze i jak wygląda leczenie?
Łuszczyca (ang. psoriasis) to przewlekła choroba zapalna skóry o podłożu autoimmunologicznym. Szacuje się, że choruje na nią około 2-3% populacji świata. Choroba może pojawić się w każdym wieku i mieć różny przebieg - od łagodnych zmian skórnych po rozległe stany zapalne obejmujące duże obszary ciała.
Najbardziej charakterystycznym objawem łuszczycy są czerwone, wyraźnie odgraniczone zmiany pokryte srebrzystą łuską. Choroba nie jest zakaźna, jednak może znacząco wpływać na jakość życia oraz samopoczucie psychiczne.
Co dzieje się w skórze podczas łuszczycy?
W zdrowej skórze proces odnowy komórkowej trwa około 28 dni. U osób z łuszczycą proces ten przyspiesza nawet do 3-4 dni.
Komórki naskórka zaczynają namnażać się zbyt szybko, przez co organizm nie nadąża z ich naturalnym złuszczaniem. Dochodzi do nagromadzenia martwych komórek oraz przewlekłego stanu zapalnego.
Za rozwój choroby odpowiada nieprawidłowa reakcja układu odpornościowego, szczególnie aktywacja limfocytów T oraz cytokin prozapalnych.
Objawy łuszczycy
Najczęstsze objawy to:
- czerwone plamy skórne,
- srebrzysta łuska,
- świąd i pieczenie,
- suchość skóry,
- pękanie naskórka,
- uczucie napięcia skóry.
Zmiany najczęściej pojawiają się:
- na łokciach,
- kolanach,
- skórze głowy,
- plecach,
- dłoniach i stopach.
U części pacjentów rozwija się także łuszczycowe zapalenie stawów.
Przyczyny łuszczycy
Nie istnieje jedna konkretna przyczyna choroby. Znaczenie mają:
- genetyka,
- zaburzenia immunologiczne,
- przewlekły stres,
- infekcje,
- palenie papierosów,
- alkohol,
- otyłość,
- niektóre leki.
Objawy często nasilają się po infekcjach lub silnym stresie emocjonalnym.
Jak wygląda leczenie łuszczycy?
Leczenie zależy od stopnia nasilenia choroby.
Najczęściej stosuje się:
- leczenie miejscowe,
- fototerapię UVB,
- leki immunosupresyjne,
- nowoczesne leki biologiczne.
Bardzo ważnym elementem terapii pozostaje codzienna pielęgnacja skóry.
Znaczenie pielęgnacji skóry
Skóra z łuszczycą jest szczególnie wrażliwa i podatna na przesuszenie.
Regularna pielęgnacja pomaga:
- zmniejszyć świąd,
- ograniczyć łuszczenie,
- wspierać regenerację skóry,
- poprawić komfort życia.
Warto wybierać delikatne preparaty bez agresywnych detergentów i substancji drażniących. Produkty do codziennej pielęgnacji skóry głowy powinny wspierać odbudowę bariery ochronnej i nie powodować dodatkowych podrażnień.
FAQ
Źródła:
- Lowes MA et al. “Pathogenesis and therapy of psoriasis.” Nature, 2007.
- Boehncke WH, Schön MP. “Psoriasis.” The Lancet, 2015.
- Armstrong AW, Read C. “Pathophysiology, Clinical Presentation, and Treatment of Psoriasis.” JAMA, 2020.
- WHO Global Report on Psoriasis.





